forleden (efter at jeg havde på mig min stakkels piges handsker) overraskede Ben mig med et par Nike -løbshandsker! Mine hænder var meget glade så godt som jeg har båret dem til hvert løb, siden jeg fik dem!
De har en nøglelomme på indersiden af hver hånd, men den vender ned. Så hvis du bruger det såvel som at lægge en nøgle derinde, skal du sørge for at holde en knytnæve, så den ikke efterår ude.
Mine seneste videoer
Hvad jeg spiser på en dag – Runner Edition
Hvad jeg spiste på en dag. Maddagbog fra en løber, der ikke i øjeblikket træner til et maraton eller et halvt maraton. Morgenmad, frokost, middag såvel som snacks plus tip.
0 sekunder på 8 minutter, 21 sekunder
Direkte
00:00
08:21
14:26
Marathon -træning: I dag havde jeg ikke et specifikt mål for mit løb, så jeg regnede med, at jeg ville gøre min normale 6 mile rute i et simpelt tempo. Jeg forlod endda min Garmin derhjemme. Det er et stort tilbud til nogle Garmin -afhængige, men overraskende gik jeg ikke glip af det så meget, som jeg troede, jeg ville. Jeg tror, det er, da jeg kun har brugt min Garmin til at måle afstand såvel som at se min milsopdeling, men jeg har ikke holdt øje med tempoet siden jeg flyttede til MD.
Morgenmad: Jeg brugte denne superbrune naner til at sødme mine havre i morges. Jeg kan ikke have havregryn uden banan i det!
Jeg lavede mine sædvanlige havre såvel som derefter blandet græskar, salt såvel som græskarpie krydderi (Evan fortalte mig, at han tilføjer yderligere salt så godt som jeg kopierede).
Jeg toppede det med tranebær, korn såvel som PB (noget brunt sukker blev tilsat efter billedet). Det var fedt!
Tak alle så meget for stemmerne for Good Mood Blogger -koncerten! Det betyder virkelig meget for mig så godt som jeg smiler helt, når jeg tjekker for at se, hvor mange stemmer jeg har. Dette ville helt være mit drømmejob, så godt jeg værdsætter alt hvad du hjælper med stemmerne. Du kan stemme en gang om dagen her indtil den 30 .. Tak igen – I fyre rock !!!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del
Fortsæt med disse:
Enkel morgenmadsbagt kartoffelopskrift
Enkel morgenmadsbagt kartoffelopskrift
Enkel morgenmadsbagt kartoffelopskrift kartofler er en lækker, næringstæt grøntsag samt en fantastisk mulighed for at brænde din wo
Resultaterne af Resultat Resultat af Revel Marathon-Big og sammenfattning
Resultaterne af Resultat Resultat af Revel Marathon-Big og sammenfattning
Revel Run Race Series Marathon enorme bjørne race sammenfattelse såvel som top 10 -listen. De bedste miles af Revel enorme bjørn såvel som at løbe med min
Major Marathon Race -registreringsfrister
Major Marathon Race -registreringsfrister
Liste over de største maraton i USA såvel som datoer for at registrere sig for hvert løb. Deadlines såvel som krav til at køre NYC Mara
PB & J Smoothie -opskrift
PB & J Smoothie -opskrift
Sund PB & J Smoothie -opskrift. Proteinpakket jordnøddesmør gelé smoothie med yoghurt såvel som sunde fedtstoffer for at holde dig fuld
3 ingrediens bananpandekager opskrift
3 ingrediens bananpandekager opskrift
simple 3 ingredient banana pancakes recipe. This quick breakfast recipe only has 3 ingredients that you probably already h
training for the Boston Marathon video series host Hello!Træning til Boston Marathon Video Series vært Hej!
Hej! Jeg er vært for en videoserie kaldet ’10, 000 miles til Boston ‘med Hylands drevne! Vi overholder et team af Heale
⚡ af Shareaholic
.