Det er den gang igen – mexicansk kødløs mandag!
Jeg sprang praktisk talt over “MMM” i dag, fordi jeg ikke følte det. Men fordi jeg havde bønner, der skulle spises alligevel, kastede jeg en tacosalat sammen. Intet nyt, men det får opgaven gjort. *Kan du ikke lide nøjagtigt, hvordan mexicansk kødfri mandag = mmm = mmmmmmm
Mine nyeste videoer
5 minutters løb opvarmning a
Hurtig opvarmning til løbere. 5 minutters løb opvarmning før dit løb. Præcis hvordan man bliver forberedt på at løbe. Forslag til, hvad du skal gøre, før du løber
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 34 sekunder
Næste op
Podcast recaps fra 6. august
07:26
Direkte
00:00
08:21
05:34
Tacosalatfikser: Romaine, salsa, veggie malet kød, bønner, tapatio samt hakket cheddar. Serveret med en tortilla såvel som chips, der netop opstod for at være på bordet. Tak Ben. Publicer middag, jeg ønskede en godbid, men fordi jeg prøver at forhindre også meget sukker denne uge valgte jeg vandmelon. Jeg fortsatte med at spise metode såvel som meget af det såvel som nu følte jeg sig oppustet. Jeg tror ikke, det var poenget med at prøve at “rydde op” mine spiser. Boo. komme videre.
Min snack til pausetid – græsk yoghurt såvel som hjemmelavet sti blanding. Jeg er meget glad for, at jeg pakket dette, da jeg var sulten mellem klassen såvel som lab i dag! Jeg var ligeledes meget lunefuld, hvilket er tilfældigt. Undskyld labkompis.
Løbende containerliste
Mine sidste par løb samt chats med medløbere har fuldstændigt påvirket mig. Jeg er meget mere inspireret end nogensinde! Selvom jeg stadig er en måned væk fra mit næste løb, er jeg alle parat til at planlægge at overholde en. Jeg er i det væsentlige fortæret med Active.com Best nu såvel som andre bloggers race -rapporter.
Jeg fortsætter med at forske på alle mine “drømmeløb” såvel som at have en liste over løb, jeg vil gøre, før jeg “sparker den løbende spand”.
Min løbende containerliste inkluderer …
– Kæmpe SUR: Denne race topper alle de “mest naturskønne” maratonfortegnelser såvel som forekommer i min foretrukne tilstand. Ikke så godt fra hvor Ben så godt som jeg havde en mini-måne natten efter at vi blev gift!
– New York: Hvis du kan klare det der, vil du klare det overalt.
– Catalina: På en ø lige ved ca. Jeg har hørt, at det er vanvittigt hårdt, men du kan komme til at løbe med de regionale bøfler. Så godt som du i det væsentlige kommer ind i en kult, hvis du gør det. Kinda.
– Disneyworld: Jeg vil have indløsning. Sæt mig i coach! Jeg kan gøre det denne gang !!
– Disneyland Half: Det er i min baghave, men jeg har været ude af byen hvert år, fordi det startede. Ben så godt som jeg altid rejser den weekend, da det er hans fødselsdag, men jeg kræver at holde mig rundt for at gøre det en gang.
– Nike Women’s Half in SF: Jeg vil virkelig køre et “kvindes løb” for kammeraten såvel som energi? Plus SF -klipper.
– Enhver form for maraton i endnu et land: Præcis hvordan angiver du “Hvor er Porta Potty?” På græsk?
– Boston: En kvinde kan drømme, kan hun ikke?
Spørgsmål: Har du en løbende containerliste?
En afstand eller løb, du drømmer om ??
Jeg vil ligeledes gøre en kalkun -trav i år såvel som nogle sjove tema -løb?
Nu skulle jeg være ude for at tilføje til min liste!
Send mig projektmappen
Gemme
Deling er omsorgsfuld!
Del
Tweet
Pin
Del
Post
Del